Muchas veces hemos escuchado que el limón tiene propiedades de todo tipo: desintoxicantes, aclaradoras de la piel e, incluso, desinflamatorias. Pero, ¿qué tan ciertas son? Es una tendencia hoy en día el querer sanarse a partir de productos naturales; la pregunta es si efectivamente los productos de la tierra tienen las propiedades que indican numerosos sitios. Hoy pretendemos develar la verdad a partir del testimonio de médicos que se han dedicado a investigar a fondo los beneficios del consumo de esta noble fruta, entre ellos, el doctor Domingo Pérez León, del Instituto Biológico de la Salud en Madrid, y el doctor Matías Rath, médico alemán fundador de la medicina celular.

“De entre todos los cítricos, el limón es quizás el que ofrece más beneficios para la salud”.

-Dr. Domingo Pérez León-

Anota los innumerables beneficios de beber agua de limón por las mañanas y ponlos en práctica:

1. Hace que tu piel luzca más tersa y sana

El limón tiene propiedades astringentes, por lo que resulta ser una herramienta útil a la hora de eliminar granos, espinillas, manchas y estrías. También sirve para atenuar todo tipo de cicatrices y marcas de quemaduras

2. Es una gran antibiótico

Combate eficazmente a las bacterias y los virus, potenciando tu sistema inmune.

3. Es remineralizante

Si estás con fuertes diarreas y gastritis, una muy buena idea es beber agua de limón; rehidratará tu organismo a partir de los minerales necesarios.

4. Funciona como diurético natural

Si bebes agua de limón, orinarás más, eliminando líquido y desintoxicando tu cuerpo. Es una muy buena alternativa para quienes sufren de obesidad.

Lemon Water Starting the morning right ☺️

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5. El limón protege tu corazón

Ayuda a tu circulación sanguínea, regula la hipertensión y mantiene los niveles de tu colesterol malo bajos.

6. Beneficia tu sistema inmune

El limón contiene vitamina C en altas dosis y los macrófagos, células del sistema inmune, la necesitan para cumplir su función. Por esta razón, es un gran colaborador para mantener las enfermedades lejos de tu cuerpo.

7. Te ayuda a regular tu sistema digestivo

Estimula la producción de ácidos estomacales y protege la membrana mucosa que protege tu estómago.

8. El limón te protege contra el cáncer

Previene la formación de células cancerígenas y su reproducción en metástasis.

9. El limón es capaz de detener hemorragias

Si tienes sangre de narices, una buena opción es mojar un algodón con limón y meterlo en una de tus fosas nasales.

10. Te ayuda con tu sistema respiratorio

El limón tiene varias propiedades que mantienen sanos a tus pulmones: antibacterianas, antivirales, expectorantes y antipiréticas. Si consumes agua de limón, previenes los molestos catarros.

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¡Plantaré un limón en mi casa!