Dicen que tener relaciones sexuales constantemente podría ayudarte a perder peso y tonificar tus músculos. Claro, con la variedad de posiciones y las calorías que podrías quemar en la intimidad, lo más probable es que tu cuerpo sufra cambios. Ahora, todo dependerá de con cuánta frecuencia estés en las sábanas con tu pareja, pues no es lo mismo tener sexo una o siete veces a la semana. Es muy diferente.

1. Siete veces a la semana

Sin duda, tener relaciones sexuales todos los días beneficia completamente tu estado de ánimo. Te sentirás más relajado y menos ansioso cada día, pues el sexo constante produce endorfinas que ayudan a que te sientas más feliz y, con eso, que tu salud mejore progresivamente.

2. Seis veces a la semana

Cuando mantienes una frecuencia de seis veces a la semana para mantener relaciones sexuales, lo que más beneficios experimenta es tu cerebro. Tu salud mejora. Te sientes más feliz y, al mismo tiempo, tu capacidad intelectual aumenta progresivamente e, incluso, hasta pueden crearse nuevas neuronas.

3. Cinco veces a la semana

Mientras más relaciones sexuales tengas, más dispuesto estarás a desarrollar las tareas del día. En el caso de mantener una frecuencia de cinco veces a la semana, verás que tu energía, optimismo y disposición diaria será mucho mejor que aquellos días en los que no tienes sexo con tu pareja.

4. Cuatro veces a la semana

Como una máquina del tiempo. Tener relaciones cuatro veces a la semana con tu pareja te hará lucir mucho más joven que quienes no tienen sexo, o al menos no tan seguido. Esta bendición se genera básicamente porque el sexo produce hormonas de crecimiento que eliminan grasa y, además, favorecen el desarrollo de tu piel. ¡Increíble!

5. Tres veces a la semana

Si tienes relaciones tres veces a la semana lo más probable es que el funcionamiento de tu corazón, el ritmo cardíaco y la circulación de la sangre mejoren progresivamente. Además, es muy probable que tengas menos riesgo de sufrir problemas cardíacos, aunque, si ya tienes esta condición, es mejor que consultes a tu médico antes de ir a la cama.

6. Dos veces a la semana

No tan seguido, pero tampoco tan poco frecuente. Mantener relaciones sexuales dos veces a la semana puede ayudar a mejorar tu sistema inmunológico, pues, es probable que tengas un 30% más de proteínas inmunoglobinas que te protegen de las enfermedades. Así que, no estás mal.

7. Una vez a la semana

En primer lugar es importante que sepas que el sexo provoca que tu cuerpo libere oxitocina que, a su vez, te ayuda a conciliar mejor tu ciclo de sueño. Del mismo modo, cuando tienes relaciones sexuales una vez a la semana es probable que tiendas a dormir más, lo cual te ayudará a quemar muchas más calorías. Tu peso podría cambiar.