Siempre estamos buscando una opción distinta para no caer en la costumbre de comer siempre lo mismo. En especial en los desayuno, en los que por el apuro de llegar a nuestras labores, cada vez es más complicado que nos demos el tiempo de hacer algo rico y nutritivo. Estas opciones son sin duda lo mejor forma de desayunar algo distinto y sano a la vez. Inténtalo, te vas a llenar de energía.

1. Panqueques veganos (ver receta) 

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Para comer bien y sano, no es necesario dejar a un lado lo que te gusta. Prueba preparando estos deliciosos panqueques y acompáñalos con fruta.

2. Tofú Revuelto (ver receta) 

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Si no sabes que desayunar, prepara este tofú que es muy fácil y rápido, además de claramente delicioso para empezar bien el día.

3. Licuado de fresas y avena (ver receta)

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Si necesitas algo rápido para desayunar, esta es la mejor opción de todas. Prepárala con la fruta que más te guste, esta vez intentamos con fresas.

4. Tostadas francesas (ver receta) 

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Una opción perfecta para cuando amanecemos un poco golosos. Esta receta demora un poquito más, pero seguro vale la pena.

5. Pudín de semillas de chía (ver receta) 

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Las semillas de chía están más de moda que nunca. Es una proteína tan completa,  que vas a quererle poner a todo estás semillas.

6. Panqueques de camote (ver receta) 

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Aunque no lo creas, el camote es perfecto para preparar unos deliciosos panqueques, son distintos y muy ricos. ¡Inténtalo!

7. Smoothie de Acaí (ver receta) 

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Inspirado en una receta brasileña, este smoothie es perfecto para tus mañanas.

¿Listo para cambiar tu rutina mañanera?