Con D'Gari® light puedes disfrutar de un postre o snack saludable, delicioso y bajo en calorías en distintos momentos del día, cuidando tu alimentación.

Aunque no lo creas, mantener una alimentación saludable es posible. ¡Y sin volverte loca! Porque para sentirte bien contigo misma, no necesitas enormes sacrificios, sino más bien buenas ideas. Aprende a llevar una dieta saludable escogiendo los ingredientes adecuados, y verás como todo se vuelve más fácil.

Para inspirarte, hoy te proponemos un menú de 4 tiempos que cumple con todos los requisitos: es rico, nutritivo y saludable. ¡Para comer sin culpas y disfrutar como nunca!

1. Un batido de verduras es ideal para comenzar

El Batido Insalata es una excelente fuente de potasio que además mejorará tu metabolismo. Lleva pimentón, betabel, apio, rabanitos y pepino, y es ideal para eliminar toxinas, con un aporte calórico casi nulo.

2. Continúa con un reconfortante puré de zanahorias

De la zanahoria suele decirse que ayuda a broncear la piel y que es buena para la vista, pero más allá de estos efectos, aporta una importante cantidad de vitaminas (A, B, C y E), minerales y compuestos antioxidantes. ¡Y lo mejor es que su valor calórico es muy bajo!

3. Ponte a prueba con el plato fuerte: una sabrosa ensalada de camarones

Las ensaladas hidratan, aportan todo tipo de nutrientes y regulan nuestra función intestinal. Por su parte, los camarones son una buena fuente de ácidos grasos omega-3, reducen el colesterol en la sangre, nos aportan vitamina D y B12 y, por si fuera poco, tienen bajos índices de grasa y calorías.

4. Y para finalizar, el postre: deliciosos cubitos de gelatina light

Además de ser muy fácil de preparar, la gelatina es ligera, baja en calorías y aporta proteínas. Por lo que es un postre saludable para incluir en las dietas y cuidar la alimentación .

¿Lo ves?

¡Lo rico también puede ser saludable!

Por eso, te invitamos a disfrutar el sabor y la variedad de las gelatinas D’Gari Light, las únicas avaladas por la Federación Mexicana de Diabetes. Son bajas en calorías y no contienen azúcar. Hay 8 sabores de agua, 4 de leche y 1 flan light.

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