La menstruación es distinta para todas las mujeres. Para algunas es solo una incomodidad porque deben cuidar su ropa y llevar toallas higiénicas en la cartera. Para otras, significa calambres, irritabilidad y problemas como insomnio. ¿Por qué los hombres fueron excluidos?, dicen algunas. Pues… ellos también tienen cambios hormonales que afectan su estado de ánimo.

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Según plantea el psicoterapeuta Jed Diamond, autor del libro “El síndrome del hombre Irritable”, los hombres sufran altas y bajas de testosterona en ciclos más intensos y frecuentes de lo que las mujeres experimentamos la menstruación.

Jed plantea que los hombres sienten síntomas como irritabilidad, aumento de apetito, hinchazón, aumento de peso e insomnio.

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Además, el psicoterapeuta -que colabora de forma intermitente con The Huffington Post– busca informar a las personas de la andropausia, el sinónimo de la menopausia en pacientes masculinos.

La andropausia, según Diamond, se produce de forma progresiva entre los 30 y 50 años, edad en que los niveles de testosterona de los hombres comienzan a disminuir.

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