La modelo brasilera Adriana Lima ha sabido mantener su envidiable figura con el tiempo, por lo que es una de las ángeles de Victoria’s Secret más conocidas. Y tras mucho tiempo oculto ha decidio revelar al mundo cuál es su truco para conservar su físico envidiable: el trigo saraceno o frutos del alforfón, un grano con grandes propiedades nutricionales que puedes adquirir en tiendas naturistas.

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A photo posted by Adriana Lima (@adrianalima) on Nov 28, 2016 at 12:16pm PST

Los frutos del alforfón se consumen como harina. Ésta es muy buena por la cantidad de vitamina B y proteínas que contiene. Esta además genera saciedad y reduce el apetito. Esta planta, muchas veces considerada erróneamente un cereal, también es buena para combatir los problemas circulatorios como las várices y se recomienda para los celíacos, ya que no tiene gluten.

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A photo posted by Adriana Lima (@adrianalima) on Dec 24, 2016 at 4:21pm PST

Lima confesó al New York Post que toma una bebida realizada con trigo sarraceno. Este “cereal” es una semilla carente de gluten, ideal para celiacos, que además es rico en proteínas. Dicho truco le ayuda a calmar sus caprichos cuando le apetece comer algo dulce. El trigo sarraceno acelera además el metabolismo, por lo que se queman grasas con más rapidez.

A photo posted by Adriana Lima (@adrianalima) on Dec 9, 2016 at 8:10pm PST

“Lo mezclo con leche de cáñamo y miel. Puedo tomarlo frío o caliente, dependiendo de cómo me siento -señala- beber este batido antes de ir a la cama me ayuda a quemar calorías mientras duermo”, apuntó.

Backstage #FOREVERANGEL

A photo posted by Adriana Lima (@adrianalima) on Dec 2, 2016 at 3:23pm PST

Además del alforfón, Lima se confiesa fanática de la avena, las frutas, las almendras y la quinua. Ella complementa su alimentación, la cual divide en seis comidas al día, con un entrenamiento de box, que realiza seis días a la semana.

¿Has probado el trigo saraceno?