Si alguna vez te has preguntado qué es lo que te hace falta para ser completamente feliz y sentirte en plenitud, y piensas que la respuesta está en el amor, en los viajes, en el poder y el las riquezas, me da gusto decirte que habías estado en un error. Sarah Jones, experta en estilo de vida, trae un remanso a esa innecesaria preocupación.

Ella resumió en 5 puntos todo lo que necesita para ganar el desafiante juego de la vida.

Si puedes completar estas 5 preguntas de oro, entonces debes suponer que tu vida está completamente completa.

1. ¿Hay satisfacción en tu vida?

Para ser verdaderamente feliz debes mentalizarte a que todo está exactamente como debe ser. La felicidad no sólo es importante para lograr tus objetivos, sino que es el motor para cumplir las ambiciones personales.

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2. ¿Qué te apasiona?

Saberlo es la clave para tener una vida con propósitos y razones. Todo es cuestión de conocerte a ti mismo para saber lo que más te apasiona. Una vez que lo sabes, sólo te quedará “hacerlo bien”.

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3. ¿Eres una persona pesimista o buscas el lado bueno?

Ver el vaso medio lleno puede ser decisivo para conseguir una vida plena. Aprovecha cada día y saca lo mejor de lo que no resultó como planeaste. Mantenerte positivo puede hacer que te sientas mejor.

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4. ¿Con qué frecuencia sonríes?

Sonreír cada día es el ingrediente esencial para una vida bien vivida. Asegúrate de hacerlo cada día, en todo momento y en todo lugar. La sonrisa es contagiosa y si lo haces a un desconocido puedes hacer una gran diferencia en tu vida o en la suya.

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5. ¿Lloras con regularidad?

Deja de ver el llanto como signo de debilidad, porque de hecho es todo lo contrario. Las lágrimas son la manera de deshacerte de las emociones negativas. Es importante deshacerte de las tormentosas cargas emocionales para que puedas seguir adelante.

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Las gratificaciones de la vida muchas veces están en nuestras manos.